Хувцас,

Мерино ноос болон аяллын хувцас

Аяллын болон уулын хувцас хэрэгсэлд хэрэглэгддэг Мерино ноосны талаар та хир мэдэх вэ? Ялангуяа эмэгтэйчүүдэд илүүтэй тохиромжтой, тансаг хэрэглээнд орох энэхүү ноос нь синтетик материалыг бодвол байгалийн цэвэр бүтээгдэхүүн, эрүүл мэндэд тустай, тав тухтай, биед зөөлөн олон давуу талтай учир base layer буюу дотуур хувцасаас авахуулаад оймс, малгай гээд олон

Гарын авлага,

Баавгайтай таарвал – аюулгүйн арга техник

Ихэнх баавгай хүний үнэр авах, дуу чимээ сонсох буюу холоос харвал өөрөө холдож дайждаг. Гэхдээ майханд эсвэл отоглосон газар үлдээсэн ил задгай хоол хүнсний үнэрээр ойртон ирж аялагчидад халдах тохиолдол бий. Мөн агнасан ангаа эсвэл үр төлөө харамлах, хамгаалах үүднээс хүн рүү дайрдаг. Тиймээс дараах хэдэн санамжийг аяллын явцад, ялангуяа

Зөвлөгөө, Хувцас,

Buff буюу хоолойн алчуур

Buff /bandana/ буюу хоолой хэлбэрийн алчуур аялагч бидний арьс нүүрийг нар салхинаас хамгаалаад зогсохгүй хөлсөө арчих алчуур, хүйтнээс сэргийлэх ороолт малгай гээд олон үүргийг гүйцэтгэдэг шидтэй эд. Хүн биеийн дулаанаа хүзүү толгойгоороо хамгийн их алддаг. Тиймээс аялалд, ялангуяа өндөр ууланд хүзүүнээсээ түүнийг салгах хэрэггүй юм. Гэхдээ Buff бүр таныг найдвартай

Хувцас,

Fleece буюу хиймэл ноос

Хүний гараар бүтээгдсэн нэгэн гайхамшигт бүтээгдэхүүн бол яах аргагүй хиймэл ноос буюу Fleece юм. Fleece материалаар уулчид, аялагчдын чихээ дарсан малгайнаас авахуулаад сансрын нисгэгчийн дотуур өмдийг хүртэл хийдэг. Спорт, аяллын хувцас хийхэд хамгийн тохиромжтой материалаар Fleece зүй ёсоор сонгогдсон билээ. Түүнийг 100% синтетик материалаар хийдэг ч жинхэнэ ноосноос дутахгүй дулаан

Зөвлөгөө,

Аялал, авиралтад шингэнээ яаж нөхөх вэ?

Насанд хүрсэн хүний биеийн 60 орчим хувийг ус эзэлдэг бөгөөд бага зэргийн дасгал хөдөлгөөн, алхалт авиралтад ам хатаж, бие тавгүйтэн ус уухийг аяндаа шаардаж эхэлдэг. Бие дэхь шингэний дутагдалаа зөв нөхөж авиралт алхалтаа амжилттай дуусгахийн тулд зарим нэг дэс дарааг мөрдөх хэрэгтэй. Үүний тулд хир их шингэнийг хэрхэн ууж, биед

Зөвлөгөө,

Уутан хөнжлөө хэрхэн хадгалах ёстой вэ?

Аяллын явцад бид уутан хөнжлөө болж өгвөл хавтгай болтол нь шахаж үүргэвчиндээ чихэх дуртай ч буцаж ирээд уутнаас гаргаж хадгалах юунаас илүүтэй чухал байдаг. Тэгвэл уутан хөнжлийг уутанд нь чихээтэй хадгалах нь яагаад муу байдаг вэ? Уутан хөнжлийн таныг дулаан тухтай унтуулах чадвар нь түүний сөдөн болон синтетик дүүргэцийн хөвсгөр

Хамтрагч байгууллагууд

Холбоо барих

Утас: 8810-9660

Email: uulchin.mn@gmail.com

Хаяг: УБ, Хан-Уул дүүрэг, 1-р хороо, 14210, Олимпийн Хороо, 409 тоот