Хэрэгсэл,

Мешок буюу Уутан хөнжил

Урт аялалын төгсгөлд шөнө нь даарч хөрөхгүй тухтай унтах нь дараагийн өдрийн эрч хүчийг өгч байдаг. Тиймээс ч туршлагатай аялагчид хувцас, хоолоо танаж болно, тухтай унтах хэрэгсэлээ л танахгүй гэдэг. Ая тухтай гүн нойрны найз уутан хөнжилийн талаар мэдээлэл хүргэе. Туршлагатай аялагч хэзээ ч ганц уутан хөнжилтэй байдаггүй. Түүнд хаашаа,

Нийтлэл,

Г. Н. Потанин. “Монголын баруун-хойд нутаг”

Тус бүтээл нь Оросын Газарзүйн нийгэмлэгийн гишүүн, алдарт аялагч Григорий Николаевич Потанины 1876-1877 онд Алтайд хийсэн аялал, судалгааны ажлын материалд тулгуурлан бичсэн 4 боть бүтээлийн 2-р цуврал нь болноо. Энэхүү бүтээлд Түрэг болон Монгол угсаатны гарал үүсэл, хэл, аялгын ялгаа, тус 2 угсаатны адил болон ондоо талууд, амьдралыг өдөр тутмын

Зөвлөгөө,

Үүргэвч сонгох тухай. Хайрханчуудын зурагт зөвлөгөө 4

Үүргэвч нь- Агуулах- Нөмөрлөх- Хамгаалах зэрэг хэд хэдэн үүрэгтэй.  Гэрэл зурганд: Хайрхан аялагч клубын гишүүд Богд уулан дахь Занабазарын агуйн хажууд Ууланд алхаж аялана гэдэг зөвхөн тамирчдын бус эрүүл амьдралыг эрхэмлэдэг хэн бүхний дуртай зүйл болжээ. Эрүүл мэнддээ анхаарч улирал харгалзахгүй хайкинг хийж байгаа хүмүүсийн эгнээнд та ч гэсэн багтах

Уулчин,

Уул ба шинжлэх ухаан – Александр фон Гумбольдт. /1769-1859/

Германы газарзүйч, аялагч, уулчин, эрдэмтэн тэрээр Европ, Өмнөд Америк, Төв Америк, Урал, Сибирийн нутгаар аялжээ. Тэрээр аялж байсан газруудынхаа ургамал, амьтны талаар сонирхолтой тэмдэглэлүүд бичиж үлдээсэн байна. Александр Гумбольдт сайн боловсрол эзэмшсэн хүн байжээ. Тэрээр Голланд, Англи, Францид судалгааны ажлаар явж байсан бөгөөд энэ үед Георг Фостертой танилцжээ. Георг Фостер

Хэрэгсэл,

Аяны зуух

Хүйтэн, ядралт, цаг агаарын бэрхшээл, өндөржилт гэх мэтийг даван туулахад хоол бол уулчны амин чухал хэрэгцээ юм. Тэгвэл хоолыг юун дээр, яаж болгох вэ, ямар зуух ашиглах вэ гэдэг мөн том асуулт. Зууханд тавигдах чухал үзүүлэлтүүд нь хоол түргэн болгодог, хөнгөн авсаархан, хүйтэнд болон өндөрт тэсвэртэй, арчилгаа бага шаарддаг зэрэг

Уулс,

Аннапурна

Бусад нэршил: Уг нэр нь санскрит гаралтай бөгөөд Goddess of Harvest буюу Ургацын бурхан хэмээн орчуулагддаг ба хоол хүнсээр тэтгэн хангаж байдаг эмэгтэйгээр төлөөлүүлдэг байна. Өндөр: 8091 метр. Далайн түвшнээс дээш. Байршил: Балба ( Hепал ) Анх авиралт хийсэн: 1950 оны 06 сарын 03-ны өдөр Моррис Херцог, Луис Раченал. Экспедици:

Зөвлөгөө,

АЯНГА ЦАХИЛГААНЫ АЮУЛААС СЭРГИЙЛЭХ ЗӨВЛӨМЖ. “УБ Аялагч” клубын цуврал зөвлөгөө 2

Явган аялагч та хөдөө хэдэн хоногоор аялах гэж байгаа бол цаг агаарын урьдчилан сэргийлэх мэдээг цаг тухайд нь хүлээн авч өөртөө тулгарч болзошгүй бороо ус, аянга цахилгааны аюулаас урдчилан сэргийлнэ үү. Тэнгэр муудах хандлагатай байгааг ажиглагмагцаа та аадар борооноос урьтаж нөмөр газарт нуугдах шийдвэр гаргах ёстой. Аянганы дууг сонс. Хэрэв

Image result for hiking socks
Хувцас,

Оймс

Хүн 1,6км явган явахад ойролцоогоор 2000 алхдаг. Замын саад, хад, мод, өгсөх, уруудах зэргээс шалтгаалж энэ тоо өснө. Олон цагийн бартаат алхалтанд холголтгүй хөлний цор ганц найз бол сайн оймс юм аа. Анзаараад байхад шинэ хүмүүс оймсыг тоохгүй тааралдсаныгаа өмсч хөлөө нэг сайн холгосоны дараа л ойлгодог. Тэгэхээр туршлагатай аялагчид

Хамтрагч байгууллагууд

Холбоо барих

Утас: 9911-5377

Email: uulchin.mn@gmail.com

Хаяг: УБ, Хан-Уул дүүрэг, 1-р хороо, 14210, Олимпийн Хороо, 409 тоот